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不得不说,他感觉自己身体变好了。
皇帝最重要的就是要活得久,不然短命的话,当皇帝也没有意义。
而有一个身材爆炸好的美女教练带着自己练,也更容易坚持下去。
就像是读书的时候,如果老师是个大美女,听课的时候也会更认真一样。
日常健身结束后,陈莹莹果然开始帮助秦朗调整体态。
她跟秦朗有了更加亲密的接触。
她的手按在秦朗的肩膀上说道:“来,肩膀这样转一圈,你的肩膀抬太高了,所以显得有些勾肩。”
她的手温柔地带着秦朗的肩膀转了一下,来到后方,然后把肩膀压了下去。
“记住这个感觉,就好像肩胛骨上有东西在扯着你。”
“还有,头要抬起来,不要看着地上,地上可没有钱给你捡。”
秦朗听着她的话,也是不由一笑。
“来,跟着我学走路。”
“你在家里也可以靠在墙上自己练,就是要在同一个水平面上,这样体态才好看。”
“……”
秦朗跟着她练了半个小时,顿时感觉自己的肩膀都舒服了很多。
以前总感觉有些紧,现在仿佛都舒展开了。
特别是胸腔这里,之前感觉有些堵,现在却通顺了。
果然,人的体态很重要。
特别是此时照着镜子,秦朗都感觉自己变得更加有气质了。
而陈莹莹此时电话响了,她不好意思道:“我去接个电话,今天就结束吧。”
“好,不过等我一下。”
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