手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第95章（第1页）
整个人便靠在了车椅背上扭头看向窗外。
眼前的树木在艳阳下一棵棵在她眼前划过，高速的车速有些快，快得那些树木就像上了PS里的高斯模糊特效。
江艺淼感觉头有些沉，靠着靠着便又睡了一觉。
回到南城时两个人直接在外面吃了晚饭，回到小区散步的时候，赵书铭买的跑步机正巧送了上门。
目送送货上门的师傅离开之后，江艺淼把门关上跑回了客房，“哇哦，好酷！”她左看看右看看，“你怎么突然买了个跑步机？”
“我有时候早上可能忙，没法去保持稳定的健身时间，在家里也可以补一补。而且最重要的是，淼淼你也可以用它，你这种情况适合慢跑。”
江艺淼下意识地摸了摸自己的腰，她呵呵笑了两声，终于意识到自己最近非常有必要加强身体的锻炼。
江艺淼本身的身体素质其实还不错，她连大学体测一大部分项目都拿满分。不过是因为之前忙着做毕设，还没来得及喘一口气，又入职开始忙工作的事。
像她这种比较熬身体的工作一累起来就会拖坏身体。以前在学校时每周还会有几天出来跑圈，现在每天下班就像一具尸体一样躺在沙发上。
短时间内消耗了太多的能量，导致近期的身体亏损。
夏天真的有些太烦人了，燥热得让她厌烦，在室内运动已经是最好的选择，而家里正好有这个条件那便是再好不过。
“机子的用法很简单，淼淼你想用可以直接问我。”赵书铭拍了拍身旁的跑步机。
“我感觉我现在就可以试试，正好吃饱饭缓了一会儿了，走一走试试，然后去洗澡上.床睡觉。”
“可以，先慢走几分钟热身，爬坡结束之后我教你做拉伸。”赵书铭之前买过这个牌子的跑步机，虽然型号不是完全一样，但使用方法也大差不差，简单看了几眼说明书就大概了解了。
“你先站在两边，我帮你调好坡度和速度。”
“嗯嗯。”一开始很慢，只是让江艺淼试一试这个跑步机的感觉，走了几分钟之后才停下来。
“你还要继续试试吗？我帮你拉伸一下。”
她继续点点头。
夺天造化鼎
夺天造化鼎情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，夺天造化鼎-我爱吃凤爪-小说旗免费提供夺天造化鼎最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
明月在窗
长衡书院新建成，风云际会中，有两人格外出挑。一是清流公子林樾，清正无双，君子六艺无一不精，经义策论也信手拈来。二是白丁出身梁映，冷血厌世，见天的不是逃学就是怠慢课堂。两人初见，林...
外卖员觉醒之路
外卖员陈平安在送餐途中遭遇车祸，意外获得传承，觉醒望气能力，发现自己青梅竹马林小婉命格特殊。......
太子城传奇
历史考究者慎入，逻辑缜密者慎入。需避雷：真的是兄友弟恭，父慈子孝（如胡亥扶苏/刘彻刘据），接受不了的大人手下留情。扶苏推会各外偏爱扶苏一点点，接受不了的大人手下留情，感谢支持感谢支持！…………当历史上那些未登基的太子们陆续来到太子城，他们之间又会发生什么有趣的事？往后看就知道了……当刘荣到来时，扶苏表示大秦二世而亡......
虐文女主，但发疯
1周玉烟穿成一本仙侠虐文的女主，未来不仅会遭人陷害失去修为，死了还要被整个修真界耻笑。她表示：自己不好过，其他人也别过了，开始发疯！2发疯对象一：温柔隽秀师尊秘境试炼中，她本该为宗门抢夺珍...
古代闺秀在七零
《古代闺秀在七零》作者：年大文案：以夫为天的古代闺秀林大小姐重生到现代农妇林思身上，从此三观被刷新了一遍。好吃懒做邋遢成性，结婚两年膝下无子，七出之罪犯了几条？这样的女人竟然还没被丈夫所休弃？最凄凉的是，现在她林思思成了她林思，这要是丈夫一怒之下要给她一纸休书，那她还有何颜面存活于世？被休弃的女子根本不容于世~一句话简介：...